通草和什么炖最催奶了，通草的禁忌

　　通草有催奶的功效想必很多人都知道，不过一般好的食物都有它的禁忌，通草也不例外。那么接下来我们来看看通草和什么炖最催奶以及通常的禁忌吧，希望能帮到关注通草的朋友。

　　通草和什么炖最催奶了

　　想要起到催乳的作用，可以将通草这种药材和白术、党参、当归、白芍、熟地、茯苓、一些补气补血的药物，再配合一些穿山甲，王不留行这样的药材在一起熬制成汤，催乳的效果是非常好的。如果只是用通草煮水喝，没有和这一些药材在一起炖的效果好。

　　在哺乳期间，如果奶水不足的话，一定要多吃一些有营养的食物。比如说猪蹄汤鲫鱼汤鸡汤，各种有营养的汤都可以多喝一些，然后饮食要合理的搭配，不要刻意的节食或者是只吃一些蔬菜或者是水果，虽然这些比较好，但是对于哺乳期的女性起不到增加奶水的效果。

　　通草的吃法功效

　　1. 水湿内停，小便不利，水肿者，可与茯苓皮、泽泻白术等配伍，以增渗湿利水之效。

　　2. 产后气血不足、乳少、乳汁不通者，可与猪蹄、穿山甲、川芎、当归等配伍，以增补虚下乳之功。

　　3. 用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用。

　　4. 用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁;竹叶等同用。

　　5. 用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。

　　通草的禁忌

　　1.阴阳两虚人群禁用通草;

　　2.中寒人群勿服通草;

　　3.内无湿热慎服通草;

　　4.孕妇慎服通草。