土鳖虫怎么吃效果最好?哪些人不能服用土鳖虫?

  土鳖虫别称地鳖虫、土元、地乌龟等,为鳖蠊科昆虫地鳖或冀地鳖的雌虫干燥体,入药具有破血逐瘀、续筋接骨的功效,对跌打损伤、筋伤骨折、血瘀经闭、产后瘀阻腹痛、瘾瘕痞块等病症有治疗作用,下面我们就一起来看一看土鳖虫怎么吃效果最好?

  土鳖虫怎么吃效果最好

  1、油炸土鳖虫

  土鳖虫当保健食材供人类食用时,可以把它用油炸熟后再吃,这样吃口感好,而且能让人体吸收土鳖虫中的大部分营养,在做的时候需要准备干燥后的土鳖虫把它用清水反复冲洗干净,沥干表面水分,再加料酒,盐,味精和花椒,白胡椒等调味料腌制,几小时腌好以后直接放在热油锅中炸熟,炸好以后取出沥油,降温后就是香脆可口的土鳖虫。

  2、香辣土鳖虫

  土鳖虫和辣椒搭配在一起炒着吃效果也特别好,把土鳖虫用清水洗净后沥干水分,再准备适量的干红辣椒,把它们切成段状,在炒锅中放适量食用油,加热后放葱,姜炒香,随后放入干红辣椒,炒出香味后再把洗净后的土鳖虫入锅快速翻炒,炒匀以后加食用盐调味,再炒二到三分钟炒好以后就能出锅食用。

  3、土鳖虫泡酒

  用土鳖虫泡酒喝,效果特别好,再用它泡酒时,需要准备活的土鳖虫,把它用清水洗净后,直接放在大的干净玻璃瓶中,再加入60度以上的高度纯粮白酒,密封浸泡,每天用力摇晃1~2次,30天以后里面的药酒就能泡好,需要时可取出直接口服,每次服用量不要超过50克。

  哪些人不能服用土鳖虫?

  1、年老体弱的人不能食用土鳖虫。

  2、女性在月经期间不能食用土鳖虫,以免造成经血量过大、经期时间延长。

  3、孕妇怀孕的时候不能食用土鳖虫,以免引起流产。

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