野燕麦是什么？野燕麦的功效与作用

　　燕麦，大家都知道，而且之前也介绍过燕麦的功效和作用，那么不知道大家知道野燕麦是什么吗?下面跟着我一起来看看野燕麦的功效与作用吧，有兴趣的朋友可以参考一下。

　　野燕麦是什么

　　野燕麦(学名：Avena fatua L.)是禾本科、燕麦属一年生草本植物。须根较坚韧。秆直立，高可达120厘米，叶鞘松弛，叶舌透明膜质，叶片扁平，微粗糙，圆锥花序开展，金字塔形，含小花，第一节颖草质，外稃质地坚硬，第一外稃背面中部以下具淡棕色或白色硬毛，芒自稃体中部稍下处伸出，4-9月开花结果。

　　广布于中国南北各省。也分布于欧、亚、非三洲的温寒带地区，并且北美也有，生于荒芜田野或为田间杂草。

　　该种植物除为粮食的代用品及牛、马的青饲料外，常为小麦田间杂草，其消耗的水分较小麦多1倍余，同时种籽大量混杂于小麦粒内，使小麦的质量降低;又是造纸原料;也是小麦黄矮病寄主。印第安人以其种子供食用。

　　茶叶的功效与作用

　　1、补充营养

　　野燕麦是一种营养丰富的保健食材，它既能入药，也能当保健食材供人们使用，人们食用它以后能吸收大量植物蛋白和丰富不饱和脂肪酸，还能吸收一些维生素，这些物质可以促进人体代谢，也能增强人体素质，而且能增强人体的抗病能力。

　　2、收敛止汗

　　野燕麦入药以后，就有一定的补虚作用，它能缓解人类体虚，也能收敛止汗，对人们经常出现了虚汗不止和自汗以及盗汗等多种不良症状，都有明显缓解作用。野燕麦出了止汗以外，还具有一定止血作用，平时人们出现外伤出血时，把它研碎以后，直接外敷在患处，就能尽快止血。

　　3、消炎抗病毒

　　野燕麦中含有多种天然药用成分，它们能消除人体内炎症，也能增强人体抗病毒能力，对人类的病毒性疾病有明显预防作用，另外人们出现皮肤疱疹和皮炎，以及溃疡等多种常见病时，也能适量食用一些燕麦，它能让人体出现的不适症状很快减轻。