铁皮石斛的功效与作用及食用方法

  石斛的功效和作用之前分享过了,但是大家可能还不知道铁皮石斛是什么吧,铁皮石斛的功效与作用又是什么呢?下面一起来看看吧。

  铁皮石斛的功效与作用

  性味功效:味甘,性微寒。

  生津养胃;滋阴清热;润肺益肾;明目强腰。

  药理作用

  生津作用:铁皮石斛石斛具有生津作用,主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。

  降血糖作用:铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值。

  增强机体免疫力:铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能,增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性,并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值,提示TPSH无论是对非特异性免疫功能,或是特异性细胞免疫以及体液免疫功能,均有一定的提高作用。

  铁皮石斛的食用方法

  1、鲜吃

  鲜吃就是直接吃新鲜的铁皮石斛,新鲜的铁皮石斛食用后有清热、养阴、生津的作用,可以帮助治疗各种发烧引起的不适症状,同时也可以缓解上火牙痛的症状,有这类症状的朋友,可以试一试。

  2、煎汤

  用铁皮石斛煎汤吃也是一种比较简单的吃法。只是煎汤食用的话,煎的时间一定要长,不可以少于1个小时。因为煎的时间太短的话,药效难以充分发挥,食用后效果也就不会很好。此吃法有促进消化的功效,有积食情况的朋友可以煎汤服用。

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