选购保健品应该注意什么

选购保健品应该注意什么

保健食品选购方法

在选购保健食品之前,一定要注意,保健食品是适宜特定人群食用的,并不是任何人都应该食用。如果需要购买,建议最好先去医院向医生咨询,结合自身情况有针对性购买,不要盲目听信宣传自行选购。

1.看清包装,选购正规产品

建议到正规的药店、超市进行购买,这样的保健食品来源明确、价格合理,在选购时要查看包装上的保健食品“蓝帽子”标识,并且在标识下会印有“国食健字G年份+4位数字”,进口保健食品的外包装上也可以看到有中文标注的“国食健字J“字样,只有这些标识齐全的产品才能选购。

2.看包装上的功效和适宜人群

在保健食品的标签上会附有对其保健功能的介绍,如果超过了以上所说的18种功效即为夸大宣传,并不是合格产品。在外包装上也要看清楚标识的适宜人群和不适宜人群,谨慎购买。

3.看购买渠道

很多人选购保健品时会选择海外代购、朋友圈等渠道,但是对于保健食品来说,不要购买无任何标识或无中文的保健食品,不要参加会议营销模式销售的保健食品,这样的保健食品没有经过国家认证,无法判断其真伪、功效等。

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