测测自己是不是强迫症

强迫症离你有多远

由于工作压力大,生活节奏快,有越来越多的人怀疑自己是否患上了强迫症。多余的担心是不必要的,看看下面的行为你有过吗?

1.我常反复洗手,而且洗手的时间很长,超过正常所必需。

2.我不得不反复好几次地做某些事情,直到我认为自己已经做好了为止。

3.我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次。4.我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序。5.我常常没有必要地检查门窗、煤气、钱物、文件、信件等。

6.我时常无原因地计数。7.我对自己做的大多数事情都要产生怀疑。8.当我看到刀、匕首和其他尖锐物品时,会感到心烦意乱。9.我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果。

10.我时常无原因地担心自己患了某种疾病。

11.我经常迟到,因为我没有必要地花了很多时间重复做某些事情。

12.我为要完全记住一些不重要的事情而困扰。

13.在某些场合,我很害怕失去控制,做出尴尬的事。

14.听到自杀、犯罪或生病的事,我会心烦意乱很长时间,很难不去想它。

15.一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的头脑,使我不能摆脱。

16.有时我有毫无原因地想要破坏某些物品或伤害他人的冲动。

17.在某些场合,即使当时我生病了,我也想暴饮暴食一顿。

当上面一条以上的症状持续存在,并且影响了你的正常生活时,说明你有强迫症状,有必要找心理医生寻求帮助了。

菜谱站,分享私人珍藏美食方法,让每一个人都成为美食家
菜谱站 » 测测自己是不是强迫症