冰糖酱鸭
清肺火降阴火强健身体促进食欲
- 适宜人群:
一般人群均可食用。适宜【肺热咳嗽,咽喉痛,泄痢】之人食用。
- 禁忌人群:
凡【脾阳不足,寒湿下痢,食后气滞痞闷者、生病期间、癌症患者、高血压病、高脂血症、动脉硬化、肾炎病人】忌食皮蛋。
冰糖酱鸭 所需材料
- 鸭子1只
- 八角适量
- 香叶适量
- 甘草适量
- 陈皮适量
- 桂皮适量
- 花椒适量
- 姜片适量
- 葱段适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 冰糖适量
冰糖酱鸭 做法步骤详解
1 葱姜水
准备一锅葱姜水。
2 氽烫
煮沸后,放入鸭子氽烫,当水第二次沸腾后加盖,转中小火煮大约50分钟。
3 捞出
捞出鸭子,放入净水中,洗去浮沫,沥干。
4 做香料包
取八角,香叶,甘草,陈皮,桂皮,花椒,封人香料包,待用。
5 起油
热锅起油。
6 下姜片和葱段
下姜片和葱段。
7 煎
放入沥干的鸭子,微微煎至外皮金黄即可。
8 倒高汤
接着,倒入足量的高汤,开大火。
9 调味
投入香料包,加盐。老抽,生抽调味。
10 着色
等水再次煮沸后,倒入料酒,放入冰糖,炖煮期间,要不停的用汤勺淋汁在鸭身上,让它充分浸润汤汁着色。一直煮到鸭肉酥软为佳。最后大火收汁,等汤汁变浓稠就可以关火出锅。
11 摆盘
切件,摆盘,最后裹上一层酱汁。