和胃活血消肿等功效可辅助治疗消化不良习惯性便秘神经乏力

  • 适宜人群:

    一般人群均可,尤其适合【胃病、心脏病】患者食用。

  • 禁忌人群:

    处于【妊娠早期】的妇女【胃肠消化功能低下】者不宜食用。

腊鸡腿烧土豆 所需材料

  • 腊鸡腿1个
  • 土豆2个
  • 青红椒各半个
  • 适量
  • 大蒜适量
  • 适量
  • 花椒适量
  • 大料适量
  • 干辣椒适量
  • 适量
  • 鸡精适量
  • 白糖适量
  • 老抽适量
  • 料酒适量
  • 色拉油适量

腊鸡腿烧土豆 做法步骤详解

1 鸡腿

鸡腿切成块。


2 土豆

土豆切成块。


3 青红椒

青红椒切成块。


4

葱切段,姜切片。


5

蒜切末。


6 放入土豆

锅内倒少许油,放入姜片,土豆。


7 翻炒

翻炒土豆。


8 放入鸡腿

放入花椒,大料,干辣椒,鸡腿。


9 加料酒

加料酒,水,老抽。


10 加青红椒

大火煮6分钟,6分钟后打开锅盖,加入青红椒。


11 调味

加入盐,鸡精,白糖翻炒匀。


12 翻炒

翻炒匀。

菜谱站,分享私人珍藏美食方法,让每一个人都成为美食家
菜谱站 » 腊鸡腿烧土豆