绞股蓝的根和叶的功效哪个强 绞股蓝直接晒干喝行吗

绞股蓝的根和叶的功效哪个强

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相对来说绞股蓝的叶功效强一些。

绞股蓝主要分为三叶绞股蓝、五叶绞股蓝、七叶绞股蓝以及龙须绞股蓝,一般来说绞股蓝的全草都是可以入药的,但是一般绞股蓝叶的功效成分会比它的根、茎高的多,因此营养价值和药用价值也会高一些,所以绞股蓝的叶相对来说功效强一些。

绞股蓝的根和叶哪个好

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也好一些。

综上所述,绞股蓝的叶的营养价值比绞股蓝的根强一些,所以绞股蓝的食用价值以及药物价值也会高一些,所以自然绞股蓝的叶会比绞股蓝的根更好一些,但这并不是说绞股蓝根没有用,只是相对于绞股蓝叶来说会差一些,但它的作用也是比较好的。

绞股蓝的根和叶可以一起泡水喝吗

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可以。

绞股蓝叶和绞股蓝根是可以一起泡水喝的,两者一起泡水喝时,可以中和两者的功效,使泡出来的绞股蓝茶的作用更加强,对人体的健康更加有利,所以绞股蓝叶和绞股蓝根是可以一起泡水喝的。

绞股蓝直接晒干喝行吗

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可以。

绞股蓝味苦性寒,其中含有大量的维生素A、维生素C、叶酸、纤维素、蛋白质以及钾、铁、钙等营养成分物质,经常被人们用来泡水喝,一般将绞股蓝晒干之后,进行杀菌之后就可以喝了,并不会对人体健康产生副作用。

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